Mehr Leichtigkeit und Präsenz erleben.

Sich selbst neu erfahren.

 

Alexander Technik-Unterricht ist geeignet

– um die körperliche Aufrichtung (= Haltung ohne sich halten zu müssen) zu verbessern

– bei chronischen Beschwerden im Bewegungsapparat

– um mehr Klarheit in Geist und Körper zu erleben und

– sich selbst nicht (mehr) im Weg zu stehen

– um das eigene Potential voll auszuschöpfen (z.B. auch in Sprechberufen, als MusikerIn, SängerIn, TänzerIn oder SchauspielerIn)

 

“Wenn wir aufhören das Falsche zu tun, geschieht das Richtige von selbst.”
(Frederick Matthias Alexander)

 

Druck